Caracteristicas e melhora na Subida

SUBIR bem é uma habilidade aprendida de horas de prática, mas pode vir naturalmente para ciclistas que estão fisiologicamente dotados na batalha contra a gravidade. Muitos fatores desempenham um papel na determinação se um ciclista é um bom escalador, mas o principal deles é a relação potência-peso do ciclista. Muito simplesmente, o mais leve o ciclista é no que diz respeito à sua potência, mais rápido o ciclista vai ir para cima. Raramente um ciclista 86 kg escala mais lentamente que um ciclista com um piloto de 64 kg porque a massa muscular adicional geralmente não contribui para uma significativamente maior potência em relação ao peso adicional. Então, primeiro, o mais leve o ciclista é, mais rápido ele ou ela vai SUBIR. O contribuinte segundo mais importante para subir bem é como eficaz o ciclista está em transformar o poder em impulso para a frente. (Para isso o BIKE FIT VAI TE AJUDAR ENORMEMENTE ;-)